Потанцевать

Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе

Доброго утра и отличного настроения!

Оплеуха просветленному.

— Как же насчет просветленных, различных гуру, реализованных мастеров? — задал я давно интересующий вопрос.

— А зачем нужен какой-то посредник между тобой и реальностью. Если ты живешь даже в старой, раздолбанной коммуналке. И в данный момент сидишь на шатающейся табуретке в кухне, а там грязь и тараканы бегают по потолку. Тебе всего то и нужно осознать, что ТЫ там сидишь. — старик говорил и периодически отпивал недавно заваренный чай. — Обратить внимание на ощущения, сопровождающие тебя повсеместно. Осознать позу, которую сейчас занимает тело. Почувствовать твердость поверхности и дискомфорт, восседая на табуретке. Но не говорить об этом в уме, не описывать наблюдаемое, не заменять ощущения мыслями. Просто заметить прохладу от соприкосновения рук со старым деревянным столиком, на который ты поставил локти. Четко осознать ГДЕ ты находишься, вписать себя в пространство окружающих объектов. Словно ты персонаж картины, на которой изображена жизнь. Нет тебя отдельного, ты — и есть мир — у старика сложилось поэтическое выражение лица.

Глаза учителя были направлены в потолок и я понял, что сейчас он, как случалось и раньше, намеренно кривляется и говорит витиеватыми фразами, подражая многочисленным просветленным.

—А смотря на таракана, не думать о том, как хорошо бы его расплющить своим шлепанцем. Наблюдать его без описаний, без называния. Ты видишь чудо природы.

После этих слов я не выдержал и рассмеялся.

— И тогда тебе никто не нужен: ни просветленный, ни священник, ни алкоголь.

— Ну а вы, разве занимаетесь не тем же самым, не обучаете других тому же? — спросил я, пытаясь задать вопрос, не показав какого-либо неуважения.

— Конечно, я делаю тоже самое. Просто сейчас я стараюсь донести до тебя, что ни одному человеку не нужен какой-то учитель. Он может быть сам себе учителем. А если еще проще, то учиться ничему и не надо — просто жить без сопротивления. Играть свою роль и не придавать ей особой важности. А просветленный — это тоже всего лишь переоцененная роль, ничуть не лучше и не хуже остальных. И она так же бессмысленна как и все игры, в которые мы здесь играем. Поэтому хороший сантехник также ценен, как и просветленный, а может быть даже и больше — сказал старик и разразился смехом. Затем сделал большой глоток из чашки и отодвинул ее подальше. Видимо чай закончился.

Я же сегодня отказался от чая и наблюдая за его поглощением учителем, немного пожалел об этом.

Е. Трубицин.

Приветствие солнцу.

Шумит у меня слегка в голове после вчерашнего)
Йога поправила самочуйствие. Эх, была б я президентом, у меня бы йогу дети с садика начинали практиковать) Поела мясо, и конкретно плохо себя почувствовала.
Быстро организм отвык. Два дня клубничной чистки прописываю себе)))

Пользительное:
Асаны оказывают воздействие на чакры (психических центров):
на Муладхару – в положении стоя;
на Свадхистану – нагнувшись вперед;
на Манипуру – скрутившись в сторону;
на Анахату – выгнувшись назад;
на Вишудху – балансирующие асаны;
на Аджну – перевернутые асаны;
на Сахасрару – сидячие асаны.

Обратите внимание на это в процессе выполнения асаны.

Красивый видео-арт о йоге :

Девчонки, предлагаю потанцевать)

Красотищща!
Новая Зеландия.

Доброго утра и хорошего дня
Дожди у нас продолжаются. Вчера вечером снова бушевала гроза, но интернет выстоял, чему я очень рада)))
У моей любимой доченьки завтра день рождения. Собирались отпраздновать его посещением аквапарка, но она простыла - какие тут водные забавы. От кафе и игровых центров отказалась наотрез.
Сошлись на кино и домашнем застольи.
Так что сегодня в планах у меня подготовка к празднику.
В прошлом году мы отмечали в загородном кафе, там хозяин содержит лошадей и мелкая моя брала уроки катания. Девочкам было очень интересно, они впервые с лошадками столкнулись и покатались. Погода сильно шалит в этом году, варианты за городом и пикники отпали сразу.
Выпью кофе и вперед)

Они рядом сидели, обнявшись любя.
Она тихо спросила: "Что я для тебя?"
Немножко подумав, с мечтами в глазах,
Он стал вспоминать, оглянувшись назад.
"Когда ты со мной, забывается боль.
Все беды и страхи теряют их роль.
Когда ты со мной, улетают часы.
Я рядом с тобой вижу светлые сны.
Когда ты со мной, я - не одинок.
Твой голос и взгляд не раз мне помог.
Когда ты со мной, я тот, кто я есть.
Ты все недостатки смогла перенесть..."
Он к ней повернулся и понял как раз,
Что ей и не нужно затасканных фраз.
Слегка улыбнувшись, сжав руку рукой,
Он просто ответил: "Я счастлив с тобой!"
(с)

"Ты играл самыми нежными и сильными пальцами на всех струнах моей души. Ты заново сочинил седьмую симфонию Бетховена, перебирая клавиши моего тела; немного несмело, в задумчивости, в очевидном желании, но ни одной фальшивой ноты не вырвалось из меня, ни одна струнка не оказалось лишней или неважной. Ты пел своим телом сонеты, душа отзывалась буквами, которые ты любил рисовать на мне пальцами, сквозь кружево, сжимая кожу. Иногда ты нежно проводил рукой между пальцев, заставляя меня содрогаться и раскачиваться на волнах трепета, чтобы я не забывала ни на самую короткую долю бесконечных долей одной секунды, что теперь принадлежу только тебе. Ты засыпал на моих коленях, а я просыпалась на твоей груди. Но я не помню, где засыпала, а ты — где просыпался. Я хочу питаться только твоими словами. Идти над пропастью, держась за их тонкую нить, и, может, однажды, ты приведешь меня туда, где я впервые ослепла..."
роман Нины Хельт Ablata Causa

Божественное во мне приветствует и соединяется с божественным в тебе.

Pretty Balanced - группа трёх студентов из Колумбуса, штат Огайо. Играют они тёплую и порою печальную музыку, которую можно охарактеризовать как piano/chamber rock (иногда с привкусом кабаре), ибо наряду с ударными и басом, используются лишь фортепиано, скрипка и виолончель. Не брезгуют изредка внести элементы электроники. Как сами они отмечали, на их звучание отчасти повлияли The Dresden Dolls (Аманда Палмер).
За деньгами и лейблами они не гнались, музыку выпускали на свои кровные и выкладывали в свободный доступ в интернете. Под названием Pretty Balanced было выпущено два альбома (2006, 2008), в 2009-м группа переименовалась в The Alphabet, отметившись одним альбомом, содержащим в большом количестве новые версии старых песен, а в 2010-м вокалистка Джудит объявила о распаде.

Посидеть, послушать, попеть...

Закатываю клубничку

Самый важный человек в вашей жизни, кого вы должны простить — это Вы.
Разрешите себе простить себя! Попробуйте, задумайтесь о том, что Вы - это дух живущий в теле. А разве дух можно наказывать, держать обиду?
Сделайте глубокий вдох... и с выдохом отпустите все, настройтесь на свое сердце, и пусть оно светит всем, кто вас окружает…

Такое вот настроение
Желаю вам легкости)

Чтобы жить и радоваться нужно две вещи: жить и радоваться! :)
C понедельничком Всем успеха в новой неделе!