...

В любой непонятной ситуации -дыши (с)- так подумала вчера Ко, подышала (суть помедитировала) и легла спать.
Вообще в последнее время я меньше практиковала хатху, больше уделяла внимание именно техникам расслабления, потому как с физической формой у меня все ок, а вот нервы ни к черту. Дышу. Помогает.
Из физики - осваиваю стойку на голове (ширшасана). При моем низком давлении - просто панацея. Ну и плюс омолаживающий эффект, и волосы укрепляются - приток крови к голове. Мама вчера меня подстраховывала, получила пяткой в челюсть, и кратковременный эффект увеличения губ

Вторую ночь подряд снится бывший муж, что там вчера - не помню, а вот сегодня я его резала ножом, сбрила ему волосы, избивала его... К чему бы это?

интересно как))

Помню маленькая когда была, у меня мама вставала на голову, без поддержки руками. Я попробовала, так сильно шмякнулась, что надолго расхотела))

(femmes @ 13.08.2015 - время: 11:51)
Помню маленькая когда была, у меня мама вставала на голову, без поддержки руками. Я попробовала, так сильно шмякнулась, что надолго расхотела))
Мне раньше тяжело было, сейчас похудела ну и мышцы подкачались, нормально получается) 57 кг, моя счастлив))) Осталось 2 кг до идеалЬ)