...

Йога – это источник молодости. Вы настолько молоды, насколько гибок Ваш позвоночник.

Bob Harper

Ходила вправляла подруге спину. Это происходит с регулярностью раз в неделю, но можно и через два дня. Обьясняю, что если не укрепить мышцы пресса и спины, чтоб образовался корсет, и не сбросить немного веса - ни-че-го не изменится, спина не "пройдет". А хочется красоты, стройности, здоровья - и ничего для этого не делать

Нравится мне сравнивать людей с вязальными клубочками. При одном и том же количестве нити, один будет тугим и крепко смотаным, а второй как распустившаяся пряжа. И занимать намного больше места
Один из признаков недостаточной жизненной силы и активности, кстати - рыхлые ягодицы, как у женщин, так и у мужчин.
Наблюдение уличное - люди начали раздеваться и расплываться
Хочу, чтоб все были здоровые, красивые и упругие
Простое и легкое упражнение для начинающих:

(Sowilo_Kora @ 11.03.2014 - время: 15:43)
Вы настолько молоды, насколько гибок Ваш позвоночник.

Bob Harper

Ходила вправляла подруге спину.
Вы настолько молоды, насколько гибок ваш мозг!
Я
...
Подруге не спину вправлять надо, а вывих головного мозга!

(Sneg. @ 11.03.2014 - время: 22:13)
(Sowilo_Kora @ 11.03.2014 - время: 15:43)
Вы настолько молоды, насколько гибок Ваш позвоночник.

Bob Harper

Ходила вправляла подруге спину. Вы настолько молоды, насколько гибок ваш мозг!
Я
...
Подруге не спину вправлять надо, а вывих головного мозга!
От негибкого мозга страдают окружающие, а не его носитель

Как нужен будет ваш диагноз, я сообщу.